Crea tus programas en la web, tus clientes entrenan en el móvil
Monta tus sesiones, agrúpalas en programas y asígnalas con un clic. Tus clientes las siguen en su app y tú recuperas su rendimiento serie a serie.
Sin tarjeta bancaria. Cancela cuando quieras.
Tres pasos, de tu escritorio al móvil de tus clientes
- 1
Construye
Compón tus sesiones a partir del banco de ejercicios y de tus propios ejercicios, y agrúpalas en un programa.
- 2
Asigna
Elige uno o varios clientes, un modo de planificación y una fecha de inicio. El programa llega a su app.
- 3
Sigue
El rendimiento llega en directo a tu espacio: ajustas, comentas, validas.
Sesiones precisas, montadas en minutos
Cada ejercicio tiene sus series, repeticiones, cargas, tempo, descanso e intensidad (RIR o RPE). Encadénalos en superseries o circuitos.
- Banco de ejercicios con vídeo de ejecución
- Tus ejercicios privados, con tus propios vídeos
- Superseries, circuitos, series por repeticiones o por tiempo
Escribe una vez, reutiliza en todas partes
Guarda tus sesiones y programas como plantillas, etiquétalas, duplícalas. Una plantilla se asigna a un cliente o a todo un grupo y luego se personaliza para cada uno.
- Plantillas de sesiones y plantillas de programas
- Etiquetas para encontrar tus plantillas al instante
- Asignación a uno o varios clientes, con ajustes individuales
Programa fijo o calendario: tú eliges
Algunos clientes quieren una lista de sesiones para encadenar a su ritmo. Otros necesitan fechas exactas. Los dos modos existen, para el mismo programa.
Programa fijo
Una secuencia de sesiones que el cliente encadena cuando entrena, en el orden que has previsto.
Modo calendario
Sesiones colocadas en días concretos, con bloques reutilizables. El cliente ve su sesión del día, tú ves lo que se ha hecho.
Una primera versión en segundos, la tuya al final
SSC ProDescribe al cliente y el objetivo: el asistente propone una sesión o un programa completo a partir del banco de ejercicios. Revisas, ajustas y asignas. Tú mantienes el control.
- 1Describe el objetivo, el nivel y el material disponible
- 2Revisa y ajusta cada ejercicio
- 3Guarda como plantilla o asigna directamente
Lo que tus clientes ven en la app
Su sesión del día, ejercicio por ejercicio, con el vídeo del gesto y tus indicaciones. Dos formas de entrenar, según el cliente.
Modo sesión guiada
La app guía la sesión serie a serie: cargas previstas, vídeo, temporizador de descanso, registro en caliente.
Modo registro rápido
Para quienes entrenan con su cuaderno: apuntan su rendimiento en segundos después de la sesión.
El rendimiento vuelve, tú ajustas
Cada serie registrada llega a tu espacio: historial por ejercicio, último rendimiento, notas del cliente. Comentas, validas y modificas lo que viene después.
- Historial de rendimiento por ejercicio y por sesión
- Comentarios del entrenador visibles para el cliente en la app
- Cambios del programa sincronizados al instante
Preguntas frecuentes sobre los programas
Lo que los entrenadores más nos preguntan sobre el entrenamiento.
¿Otra pregunta?
Escríbenos por WhatsApp o por email: te responde una persona de verdad, y podemos hacerte una demo.
Descubre las otras funcionalidades
¿Listo para simplificar tu coaching?
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Tus clientes te encuentran en la app móvil:
Disponible enApp Store
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